
- 作者:(英)亚伦·卡尔类别: 状态: 完结 字数: 81448
- 简介: 《这书能让你戒烟》讲述的是用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。“《这书能让你戒烟》能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读《这书能让你戒烟》。你会惊讶地发现,烟...
- 立即阅读作品目录收藏本书

- 作者:(英)麦克尔·莫斯利 咪咪·史宾赛类别: 状态: 完结 字数: 71496
- 简介:火爆小红书,女神范冰冰力荐! 轻断食横扫世界各大榜单,畅销美国、英国、日本、法国、意大利……轻断食正在改变全世界!远远不只让你瘦,更获得心灵的自由!翻开本书,立刻开始轻断食,回归自然饮食,从此改变生命!轻断食只是要你回归超自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!轻断食不...
- 立即阅读作品目录收藏本书

- 作者:王宇类别: 状态: 完结 字数: 164714
- 简介: 抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于:爱与希望。正因为爱没有消融、希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望,试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望...
- 立即阅读作品目录收藏本书

- 作者:李国强编著类别: 状态: 完结 字数: 112577
- 简介: 现代人许多疾病都与人体的湿热有关。中医认为,最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒。所谓“千寒易除,一湿难去。”《排出湿热毒 无病一身轻》首先阐述了湿热的危害,然后再从饮食、经络、日常生活细节等方面,告诉大家如何祛湿除毒,达到强身健体、美容养颜、延年益寿。书中所用方...
- 立即阅读作品目录收藏本书

- 作者:蒋维乔类别: 状态: 完结 字数: 76208
- 简介:本书集静坐养生与日常健康养生于一书,囊括作者养生法的全部内容,是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读,坚持练习,可激发身体活力潜能,打造健康体魄,养出安宁心神。
- 立即阅读作品目录收藏本书