再见坏习惯收藏数:24

  • 作者:李奎 方士华编著类别: 状态: 完结 字数: 77784
  • 简介:这本书中,将坏习惯分为了三类:一是行动性坏习惯,比如上网、乱花钱、拖延症;二是身体性坏习惯,比如说抽烟、饮食过量、熬夜;三是思考性坏习惯,比如抑郁、烦闷不安、因完美主义而思虑过多等。这些坏习惯都介绍了如何戒除的方法。
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    为自己读书收藏数:25

  • 作者:李奎 方士华编著类别: 状态: 完结 字数: 79476
  • 简介:本书主要内容指出,在群体活动中赢得大家的喜欢和欢迎,把你当成他人的知心朋友,必须要值得信任、老实厚道、谦虚谨慎、广交朋友等,具有这四种品质、个性、习惯和作风,才能做人人都喜欢的人。
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